Coaching en Madrid

Lo que hagas HOY puede cambiarlo todo.

Un espacio seguro, respetuoso y de confianza en el que trabajamos de forma integrativa. Nuestro objetivo es ofrecerte el mejor acompañamiento, para que logres reconectar contigo y potenciar tu persona.

Para que logres desbloquear tu camino y disfrutar lo mejor en tu bienestar, en tu vida, en tu carrera.

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    ¿Qué entendemos como Coaching?

    Entendemos como Coaching un proceso de aprendizaje, una invitación al cambio y a preguntarnos ‘quién quiero ser’.

    Es un proceso desafiante que requiere cuestionarse, revisar nuestras creencias, valores, el modo de relacionarnos y la forma en la que asumimos la responsabilidad.

    Una forma de poder hacer hoy lo que ayer no podía o no sabía.

    ¿Comenzamos?

    Coaching Personal

    Para objetivos personales

    Coaching Empresarial

    Objetivos empresariales

    Coaching Ejecutivo

    Para objetivos laborales

    Coaching Grupal

    Para objetivos grupales

    ¿Buscas coaching en Madrid?

    Con las exigencias de nuestra vida profesional cada vez más invasivas y complejas, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal desempeña un papel esencial en nuestra sensación de bienestar y empoderamiento. Como equipo de coach en Madrid podemos ayudarte a conseguir ese equilibrio en tu vida.

    Hay muchos tipos de coaching, en nuestra opinión, la clave radica en poder tener la capacidad de cambiar tu punto de observación para ganar una nueva perspectiva sobre ti mismo(a) y cómo influye eso en tu entorno. Este tipo de coaching se denomina Coaching Ontológico. Gracias al Coaching Ontológico decidirás quién quieres ser y dónde quieres llegar para así identificar tu propia definición de la felicidad. Si buscas un coach en Madrid has llegado al lugar indicado.

    Qué puedes conseguir en tu proceso de Coaching en Madrid

    Los programas de bienestar corporativos son cada vez más populares, no sólo en las grandes empresas sino también en las pequeñas y medianas. Los empresarios se están dando cuenta de los beneficios que pueden obtener con la implantación de programas de bienestar. He aquí algunas estadísticas que respaldan la utilización de estos programas.

    • Tranquilidad y relajación en situaciones que aumentan el estrés
    • Cambiar los patrones de pensamiento y los pensamientos inútiles
    • Implementar límites saludables
    • Comunicación clara y poderosa
    • Encontrar un significado y un propósito más profundos
    • Tratar con personas, pensamientos y emociones difíciles
    • Establecimiento de objetivos y ejecución de acciones
    • Construcción de la autoestima
    • Toma de decisiones y elaboración de estrategias
    • Identificar y utilizar los valores que nos guían
    • Otro que no esté en este listado y sea importante para ti

    Cómo saber si necesitas un proceso de coaching Madrid

    • ¿Estás cansado de que se aprovechen de ti en las relaciones?
    • ¿Tienes malos hábitos que te mantienen en una relación tóxica?
    • ¿Sufres dificultades para iniciar nuevas relaciones con otras personas?
    • ¿Te cuesta poner límites a los demás?
    • ¿Quieres tener unas habilidades de comunicación más eficaces?
    • ¿Asumes toda la responsabilidad de las dificultades en tus relaciones?
    • ¿Quieres tener más confianza en ti mismo?
    • ¿Quieres estar más motivado?
    • ¿Deseas sentirte más realizado?
    • ¿Necesitas alcanzar una habilidad específica para avanzar en tu vida?

    Proceso de un programa de Bienestar Corporativo Madrid

    1

    Diseñar el Acuerdo

    Establecer el marco de actuación, compromisos, funcionamiento de las sesiones y aspectos logísticos.

    2

    Ética y deontología

    Establecer el marco ético del proceso de coaching. Se trata de informar y firmar (ambas partes) el acuerdo.

    3

    Definición de Objetivos

    Definición del objetivo y/o situación que deseas alcanzar. Se trata de formular y concretar la situación deseada.

    4

    Exploración de la situación

    Descripción de la experiencia (hechos, emociones, creencias, etc) que sostiene ámbito de actuación actual.

    5

    Posibilitar Acciones

    Definición de un plan de acción que conduzca a tu objetivo o situación deseada.

    6

    Sostenibilidad

    Valoración de los resultados y del desarrollo del aprendizaje realizado durante el proceso.

    Para quién trabajamos como coach en Madrid

    Personas

    Personas que crecen: Coaching personal y profesional para aprender a generar nuevas respuestas.

    Equipos

    Este proceso de coaching tiene como objetivo el lograr la autonomía y la autogestión del equipo.

    Organizaciones

    El objetivo del proceso de consultoría o coaching empresarial: crear valor (resultados) a través del desarrollo de las personas.

    Tu proceso de coaching en Madrid es el principio…

    • Como equipo de coach, te aportamos toda nuestra experiencia. Nosotras también hemos realizado nuestro proceso personal de coaching.
    • Seremos tu espacio de seguridad y confianza. El espacio adecuado para poner orden en la cabeza y dar espacio a emociones contenidas.
    • Es un proceso que se desarrolla dentro de un marco de confianza y estricta confidencialidad.
    • Entre sesiones podrás contactar con tu coach vía mail para contarle tus reflexiones, avances, o cualquier duda o consulta que quieras realizar.
    • Reflexión, toma de decisiones y ¡acción!

    Leire, CEO de ‘Y dónde meto tanta gente’ dice esto de su proceso:

    Preguntas Frecuentes Coaching en Madrid

    El coaching es un proceso de acompañamiento en la búsqueda de la capacidad de aprender para generar nuevas respuestas. Es un proceso de aprendizaje.

    El coaching es un proceso definido, con inicio y fin, estableciendo metas claras y diseñando acciones para alcanzar los resultados deseados.

    El proceso de coaching es confidencial y por supuesto no estás obligado a hacer ni decir nada que no quieras o que no desees en ese momento.

    Las sesiones de coaching no deben confundirse con, ni ser un sustituto de, psicoterapia, consejo legal o diagnóstico médico.

    Porque el coaching ayuda a las personas a verse a sí mismas con mayor claridad. Un coach te proporciona el espacio y la estructura para la reflexión, necesaria para el aprendizaje y el crecimiento. Te ayuda a comprender cuáles son tus valores y en qué aspectos tus acciones se alejan de tus valores u objetivos. Un buen coach puede ayudarte a reconectar con lo que te gusta de tu vida y tu trabajo.

    El coaching te puede ayudar a:

    1.- Tener más conciencia de ti mism_. Desarrollar la introspección que es una habilidad fundamental para el desarrollo personal y profesional.

    2.- Desarrollar resiliencia. Mejorar la capacidad de adaptación con éxito a las circunstancias cambiantes o desfavorables. A su vez, esto disminuye la probabilidad de agotamiento y mejora la satisfacción general de la vida (y del trabajo).

    3.- Potenciar la colaboración. Con esto se consigue reducción de los conflictos y de una mayor confianza en la toma de decisiones, a la par de una mejora en la gestión del tiempo.

    4.- Aumentar la autoeficacia. Ni más ni menos que construir la confianza en un_ mism_.

    5.- Reforzar la comunicación. El desarrollo de habilidades comunicativas eficaces nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida, tanto dentro como fuera del trabajo.

    6.- Equilibrio entre vida y trabajo. Aprende a dedicar tiempo para establecer tus propias prioridades y trabajar para que formen parte de tu vida. Y eso es lo que nos permite mantener un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida privada. Las personas que realizan su proceso de coaching tienden a ganar más satisfacción en el trabajo y en la vida.

    La duración de las sesiones de coaching es de 60 minutos.

    ¿Buscas Coaching en Madrid?

    Puedes disfrutar de tus sesiones de coaching en Alcobendas en la Calle Ramón y Cajal, nº5, Oficina 25C. Estamos ubicados en el centro de empresas del Ayuntamiento de Alcobendas y tenemos parking gratuito para clientes. Y si no estás en Alcobendas y quieres empezar tu proceso de coaching con nosotras, trabajamos con clientes de todo el mundo de forma online. Además, en caso de que quieras que nos desplacemos a tu empresa, pregúntanos para organizarlo.

    Pídenos, sin compromiso, una primera reunión GRATUITA de 20 minutos y así puedes contarnos en qué momento estás y te diremos cómo te podemos ayudar.

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